40岁演少女还毫无违和感是怎样的一种体验？
综艺节目《导演请指教》最近一期播出后引发很多网友的热议，其中以吴镇宇导演的短片《记》热点最高，在整个片段中被一个穿着高中校服的薛凯琪惊艳到了。要说薛凯琪如今已经有40岁了，但扮演起女高生来竟丝毫不违和，与年轻的搭档相比皮肤和精神状态也丝毫不逊色！
状态好到连制片人郝蕾都忍不住夸赞一句“演员保持得真的很好”。
为什么香港女星好像不会老？
其实除了薛凯琪，很多港星都像是吃了“防腐剂”一样，就是四五十岁看上去也依旧年轻。比如之前被刷爆的周慧敏，50多岁身材依旧很纤细紧致，整个人白的莹莹发光，相比起同龄人，这张脸完全看不出是年过半百的人。
她们的年轻感，更多来源于健康生活习惯、对人生投入的活力，以及心态上的正能量。
一、生活习惯：饮食清淡、护肤保养
香港女星的年轻感和她们的日常饮食有很大的关系。蔡少芬之前在节目也讲过她的护肤秘诀，“除了护肤保湿，还要补充营养的汤水，皮肤干巴巴的很容易老”。
其实相比煲汤或某种特定的事物，她们日常的健康饮食才是重要影响因素。都知道粤菜是比较清淡的，广州、香港那边的菜也很少有重口味的。果然好皮肤都是靠“吃”出来的。
除了吃得健康，因为香港经济发展比较早，她们对护肤的意识也很超前，很多人年纪很小的时候就开始护肤了。
二、运动习惯：都是健身狂魔
香港人是出了名的爱健身，像薛凯琪也提到过自己很喜欢运动，隔三差五就会晒晒自己的健身照。
在娱乐圈，女明星的花期很短，但能回春的，其中不能忽略的一环就是自律。
关注郑秀文的应该知道，除了特殊情况她基本是每天都会健身，对自己极其严格。因此还有一个绰号叫“八公里小姐”，每天不跑八公里就不舒服。
三、心态年轻：不被年龄束缚
香港女生还有一点是值得我们学习的：心态。喜欢看港剧的人应该都听过“做人最紧要开心嘛”这句话，她们除了身体上的健康，精神健康更值得学习。因为相比起容颜衰老，精神衰老才不可逆。
就如邓萃雯在采访中说的：“你要一直保持年轻的心态，不能总跟年长的朋友一起，一定要跟年轻的朋友，才会有很多新的碰撞。他们在玩什么，聊的是什么，才能保持你的好奇心跟年纪。”
用杜拉斯在《情人》中的一句话来说“年轻时很美，但跟那时相比，我更喜欢现在你经历沧桑的容颜。”
变老是每个人都会经历的，而比起动刀所获得的不老“假象”，倒不如生活健康所呈现出的美。